Mau Wajah Glowing? Lakukan 7 Langkah Perawatan Kulit Wajah Ini Setiap Hari

Daftar Isi

Memiliki wajah glowing dan sehat tentu menjadi impian banyak orang. Namun, impian tersebut tidak bisa tercapai hanya dengan penggunaan skincare yang mahal. Konsistensi dan pemahaman terhadap kebutuhan kulit justru menjadi kunci utama dalam mencapai hasil yang diinginkan. Oleh karena itu, penting untuk menerapkan rutinitas perawatan kulit wajah yang tepat setiap harinya.

Berbagai permasalahan kulit seperti kusam, jerawat, hingga penuaan dini sering kali muncul akibat kurangnya perhatian terhadap perawatan harian. Padahal, langkah-langkah sederhana seperti membersihkan wajah hingga menggunakan tabir surya bisa memberikan perubahan besar jika dilakukan secara rutin. 

7 Langkah Perawatan Kulit Wajah yang Harus Dilakukan Setiap Hari

Sebelum masuk ke langkah-langkahnya, penting dipahami bahwa rutinitas perawatan kulit tidak selalu harus kompleks. Cukup menyesuaikan dengan jenis kulit dan kebutuhan, lalu konsisten menjalankannya setiap hari. Berikut adalah tujuh langkah yang bisa dimulai dari sekarang:

1. Membersihkan Wajah Dua Kali Sehari

Langkah paling dasar yang tidak boleh dilewatkan adalah membersihkan wajah. Di pagi hari, pembersihan membantu mengangkat minyak alami yang diproduksi kulit selama tidur. Di malam hari, membersihkan wajah sangat penting untuk menghapus sisa makeup, kotoran, dan polusi yang menempel sepanjang hari.

Gunakan facial wash yang sesuai dengan jenis kulit, baik itu kulit kering, berminyak, atau sensitif. Hindari produk yang mengandung alkohol tinggi karena bisa membuat kulit menjadi kering atau iritasi. Pembersihan yang tepat akan membantu kulit menyerap produk skincare berikutnya secara maksimal.

2. Gunakan Toner untuk Menyeimbangkan pH Kulit

Setelah wajah bersih, langkah berikutnya adalah menggunakan toner. Toner membantu menyeimbangkan pH kulit setelah proses pencucian yang biasanya sedikit mengganggu keseimbangan alami kulit.

Pilih toner yang memiliki kandungan melembapkan seperti hyaluronic acid atau aloe vera untuk kulit kering, dan kandungan seperti salicylic acid untuk kulit berjerawat. Penggunaan toner yang tepat akan membantu kulit lebih siap menerima nutrisi dari produk skincare lain.

3. Aplikasikan Serum yang Mengandung Bahan Aktif

Serum memiliki konsentrasi bahan aktif yang lebih tinggi dibandingkan pelembap, sehingga mampu menargetkan masalah kulit secara spesifik. Misalnya, vitamin C untuk mencerahkan kulit, atau niacinamide untuk mengontrol minyak dan mengecilkan pori.

Gunakan serum secara merata ke seluruh wajah dan tunggu beberapa menit agar meresap sempurna sebelum melanjutkan ke langkah berikutnya. Konsistensi dalam menggunakan serum sangat berpengaruh terhadap hasil jangka panjang.

4. Gunakan Pelembap Sesuai Jenis Kulit

Meskipun kulit Anda berminyak, pelembap tetap wajib digunakan. Fungsi pelembap adalah menjaga kelembapan kulit dan memperkuat skin barrier agar tidak mudah iritasi.

Pilih pelembap bertekstur gel untuk kulit berminyak dan kombinasi, sementara krim lebih cocok untuk kulit kering. Gunakan pelembap dua kali sehari, setelah serum dan sebelum sunscreen di pagi hari, serta sebagai tahap akhir di malam hari.

5. Jangan Lewatkan Sunscreen Setiap Pagi

Sinar UV adalah salah satu penyebab utama penuaan dini dan hiperpigmentasi. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen menjadi langkah yang sangat penting dalam rutinitas pagi. Gunakan sunscreen minimal SPF 30 setiap pagi, meskipun Anda hanya berada di dalam ruangan. Radiasi dari gadget dan lampu juga bisa merusak kulit dalam jangka panjang. Ulangi pemakaian setiap 2–3 jam jika Anda beraktivitas di luar ruangan.

6. Eksfoliasi 1–2 Kali Seminggu

Melansir dari Healthline, eksfoliasi berfungsi untuk mengangkat sel kulit mati yang bisa membuat kulit tampak kusam. Selain itu, proses ini juga membantu mempercepat regenerasi sel kulit baru agar wajah terlihat lebih cerah dan halus.

Gunakan exfoliator yang lembut, baik berbentuk scrub halus maupun eksfoliasi kimia (chemical exfoliant) seperti AHA atau BHA. Lakukan maksimal dua kali seminggu agar tidak merusak lapisan pelindung kulit.

7. Pastikan Tidur yang Cukup dan Cukupi Asupan Air

Perawatan dari luar akan lebih maksimal jika Anda juga menjaga kondisi tubuh dari dalam. Tidur yang cukup membantu proses regenerasi sel kulit, sementara hidrasi yang baik menjaga kulit tetap kenyal dan sehat.

Usahakan tidur minimal 7 jam setiap malam dan konsumsi air putih setidaknya 8 gelas sehari. Gaya hidup yang sehat akan memberikan dampak signifikan terhadap kondisi kulit Anda.

Perawatan kulit wajah yang tepat dan konsisten akan membawa hasil nyata seiring waktu. Tidak perlu langsung mencoba semua produk terbaru karena yang terpenting adalah memahami kebutuhan kulit dan menjalankan rutinitas dengan disiplin.

Jika Anda merasa perlu informasi lebih lanjut mengenai masalah kulit atau ingin berkonsultasi langsung dengan dokter, kunjungi Halodoc. Halodoc menyediakan berbagai informasi terpercaya seputar kesehatan kulit dan juga memanfaatkan layanan paket pengobatan jerawat yang tersedia untuk solusi lebih efektif dan personal. Untuk informasi lebih lanjut kunjungi situs resmi Halodoc atau unduh aplikasinya!